Гра без правил? Розбираємося в порушенні особистих кордонів.
Розуміння власних кордонів є ключем до збалансованих стосунків. Дізнайтеся, як встановити й обороняти свої межі та як розпізнати порушення цих кордонів іншими.
Читати далі
Допомога в чаті на сайті та по телефону
На головну
Стосунки
Стосунки дарують і радість, і біль. Тут ви знайдете статті про кохання, конфлікти, довіру, розлучення та вміння будувати здорові взаємини. Якщо хочеться поговорити про те, що болить у ваших стосунках, — консультанти лінії «Довіра» поруч: безкоштовно й конфіденційно, 0 800 50 77 50, щодня 11:00–23:00.
Як навчитися говорити про свої потреби
Проговорюємо основні стратегії для подолання вихованих у нас бар'єрів комунікації, навчаючи відверто та ефективно висловлювати власні емоції та потреби у міжособистісних відносинах.
Читати далі
Як навчитися знову довіряти?
Чи готові ви знову відкрити своє серце? Як покласти край ланцюгу невдалих стосунків і знову навчитися довіряти, перетворюючи своє минуле на сходинку до більш світлого майбутнього в стосунках?
Читати далі
Що робити коли нас ігнорують?
Як розпізнати та впоратися з маніпуляцією та ігноруванням від близьких людей, зберігаючи свій емоційний спокій та встановлюючи здорові кордони у ваших стосунках, а також як правильно реагувати на відсутність уваги чи відповіді від тих, кого ми цінуємо?
Читати далі
Сім типів ревнощів: Психологічний аналіз та погляд Біблії
Ревнощі бувають різні: гучні, тихі, руйнівні, заховані. Але всі вони можуть спалити серце, якщо не встигнути загасити.
Читати далі