Психологічна допомога

Тут зібрані статті про безкоштовну психологічну допомогу: коли варто звернутися до психолога, як відбувається консультація та де отримати підтримку анонімно й конфіденційно. Якщо вам важко просто зараз — зателефонуйте на лінію довіри «Довіра» за номером 0 800 50 77 50 (щодня 11:00–23:00) або напишіть в онлайн-чат. Це безкоштовно, і вас вислухають без осуду.

Куди звернутися за безкоштовною психологічною допомогою

Коли на душі важко, важливо знати: підтримку можна отримати безкоштовно, анонімно й будь-якого дня. Розповідаємо, куди звернутися та як це працює.

Читати далі

Безкоштовний чат з психологом онлайн: як почати і чого очікувати

Написати психологу буває легше, ніж зателефонувати. Пояснюємо, як працює безкоштовний онлайн-чат підтримки, чи це анонімно і як почати розмову.

Читати далі

Що таке Лінія довіри «Довіра» і як вона працює

Лінія довіри — це можливість поговорити з людиною, яка вислухає й підтримає, коли важко. Пояснюємо, як працює «Довіра», чи це анонімно і як звернутися.

Читати далі

Коли звертатися до психолога або психотерапевта?

Коли варто звернутися до психолога? Розпізнайте сигнали, що потребують професійної допомоги.

Читати далі

Чому психологу теж потрібен психолог?

Навіть той, хто підтримує інших, іноді сам стоїть на межі. Бути психологом — це не означає бути незламним. Це означає теж потребувати простору для зцілення.

Читати далі