Психологічна допомога

Куди звернутися за безкоштовною психологічною допомогою

Коли на душі важко, важливо знати: підтримку можна отримати безкоштовно, анонімно й будь-якого дня. Розповідаємо, куди звернутися та як це працює.

Безкоштовний чат з психологом онлайн: як почати і чого очікувати

Написати психологу буває легше, ніж зателефонувати. Пояснюємо, як працює безкоштовний онлайн-чат підтримки, чи це анонімно і як почати розмову.

Що таке Лінія довіри «Довіра» і як вона працює

Лінія довіри — це можливість поговорити з людиною, яка вислухає й підтримає, коли важко. Пояснюємо, як працює «Довіра», чи це анонімно і як звернутися.

Коли звертатися до психолога або психотерапевта?

Коли варто звернутися до психолога? Розпізнайте сигнали, що потребують професійної допомоги.

Чому психологу теж потрібен психолог?

Навіть той, хто підтримує інших, іноді сам стоїть на межі. Бути психологом — це не означає бути незламним. Це означає теж потребувати простору для зцілення.