Статті

Як впевнитися, що ваша турбота та любов сприймаються іншими позитивно і не викликають відчуття незручності або натиску? Як розпізнати моменти, коли інші потребують вашої турботи та підтримки, навіть якщо вони самі не просять про це відкрито? Запрошуємо до роздумів на цю тему.

Чи знали ви, що важливість не лише прощати, але й вміти щиро просити вибачення, усвідомлюючи свою провину, є ключовою для душевного спокою та здоров'я, хоча процес примирення може бути складним?

Споживання інформації схоже на вибір їжі: якість важливіша за кількість, а критичний підхід до джерел допомагає уникнути "інформаційного переїдання".

Думка психологів розділилася і те, що гомосексуальність можна виправити - стверджують далеко не всі. Навіть навпаки більше тенденцій та статей про те, що геями не стають, а народжуються

Щосереди о 16:00 на «Радіо М» проходить програма "Психологічні посиденьки". Один з випусків присвячено темі стресу та вигорання. Обгорюємо це питання з Олегом  Новаком, психологом, EMDR-терапевтом і, супервізором. Частина 2

Стрес та вигорання впливають на наше фізичне та психічне здоров'я, тому розуміння та вміння керувати цими станами є ключовим для збереження якості життя та професійної ефективності.