Допомога в чаті на сайті та по телефону

(щодня з 9:00 до 23:00)

Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ): міфи, реальність та поради Біблії

Статті

Як не відкладати важливі речі на потім?
Як не відкладати важливі речі на потім?

Відкласти на потім - чи не найлегше у світі? Та чи вартує це почуття тимчасового спокою? У цій статті ми розкриваємо хитросплетіння прокрастинації, від страху невдачі до пасток перфекціонізму, та пропонуємо стратегії, які допоможуть перетворити "потім" на "зараз"

Коли звертатися до психолога або психотерапевта?
Коли звертатися до психолога або психотерапевта?

Коли варто звернутися до психолога? Розпізнайте сигнали, що потребують професійної допомоги.