Допомога в чаті на сайті та по телефону

(щодня з 9:00 до 23:00)

Як захистити дитину від сексуального насилля та збоченців?

Статті

Чому не можу заснути? Стрес, тривога та безсоння: причини та рішення
Чому не можу заснути? Стрес, тривога та безсоння: причини та рішення

Як стрес та тривога впливають на наш сон, і які методи та засоби можна використовувати для поліпшення якості сну та подолання безсоння?

Як легше пережити розлуку з близькими людьми під час війни?
Як легше пережити розлуку з близькими людьми під час війни?

Сьогодні мільйони українців змушені переживати розлуку через війну. Хтось вирішує вступати до лав ЗСУ, займатися волонтерством чи працювати всередині країни. А хтось виїжджає у безпечніше місце в Україні чи за кордоном і допомагає звідти. Внаслідок чого розділені чоловіки та дружини, батьки та діти, друзі, колеги, родичі та сусіди.