Допомога в чаті на сайті та по телефону

(щодня з 9:00 до 23:00)

Любов до себе і палка для селфі. Навігація зі стосунків з нарцисом.

Статті

Як навчитися говорити про свої потреби
Як навчитися говорити про свої потреби

Проговорюємо основні стратегії для подолання вихованих у нас бар'єрів комунікації, навчаючи відверто та ефективно висловлювати власні емоції та потреби у міжособистісних відносинах.

Не соромся своєї зовнішності
Не соромся своєї зовнішності

Діти, особливо підлітки, стикаються з проблемами неприйняття свого зовнішнього вигляду та почуття невпевненості. Як батьки можуть допомогти своїм дітям полюбити і прийняти себе?