Допомога в чаті на сайті та по телефону

(щодня з 9:00 до 23:00)

Стан жертви: як розпізнати та подолати?

Статті

Дружина військового: протистояння страху і тривозі
Дружина військового: протистояння страху і тривозі

В цій статті ми говоримо про емоційний стан дружин військових, розкриваючи тривоги та страхи, з якими вони стикаються під час війни. Говоримо про методи самодопомоги та підтримки психічного здоров’я.

Температура життя: від стресу до вигорання ч.2
Температура життя: від стресу до вигорання ч.2

Щосереди о 16:00 на «Радіо М» проходить програма "Психологічні посиденьки". Один з випусків присвячено темі стресу та вигорання. Обгорюємо це питання з Олегом  Новаком, психологом, EMDR-терапевтом і, супервізором. Частина 2