Допомога в чаті на сайті та по телефону

(щодня з 9:00 до 23:00)

Як не бояться змін та почати щось нове?

Статті

Як перестати контролювати те, що не треба?
Як перестати контролювати те, що не треба?

Як розрізняти аспекти життя, що вимагають контролю, від тих, що не потребують цього? Як перейти до розвитку здорових стосунків через самоусвідомлення, терпимість, взаємоповагу та довіру?

Турбота або співзалежність?
Турбота або співзалежність?

На нашу Лінію довіри часто надходять такі прохання: «Допоможіть моєму батькові перестати пити», «Як допомогти моєму синові кинути наркотики», «Подруга страждає від чоловіка-абьюзера», «Мій чоловік не може позбутися від ігрової залежності» і т.п. На жаль, багато людей стикаються з залежностями родичів і друзів. Перше, що ми запитуємо — як ця ситуація впливає на вас; що спонукає саме вас, а не вашого залежного родича звернутися до нас? Чому ми ставимо таке питання? Тому що, в більшості випадків, в допомоги, перш за все, потребує сам той, хто телефонує. У цій статті розберемося чому.