Домашнє насилля під час війни не скінчилося. Куди звертатися?

Кожна людина гідна поваги і ніяке насилля не може бути виправдано. Кожен має право на свободу, свою думку та спокійне життя. Ніхто не має права принижувати, бити, ґвалтувати й пригноблювати вас! На жаль, частіше люди потерпають саме від домашнього насильства. Якщо казати про дітей, за даними американської статистики у 85-90% випадків ґвалтівник або розбещувач входить у близьке коло спілкування дитини. Що робити та куди звертатися якщо навіть в родині вже не відчуваєш себе у безпеці. 🙏🏻

Проблема домашнього насилля в Україні нікуди не зникла, а навіть збільшилась від початку повномасштабної війни Росії з Україною. Війна впливає вже: після 24 лютого змінилася тенденція до насилля. Багато жінок були переконані, що порушувати питання про випадки домашнього насильства зараз не на часі і замовчували про страждання. Спеціалісти, до яких звертались рідні військових підтверджували, коли чоловіки повертаються у відпустку до дому в них може  спостерігається підвищений рівень агресії, навіть були випадки погрози зброєю дружинам або залякування батьків. 

До речі, насильство може бути різного характеру. За природою насильницького акту виділяють:

•   фізичне;
•   емоційне;
•   сексуальне;
•   фінансове насильство та інші.

Якщо щодо вас застосовують хоча б один з цих видів насилля, і навіть якщо це сталося лише один раз, мовчати не можна. Терпіти насильство не потрібно й не варто.

Які кроки зробити?

1. Якщо кривдник ігнорує ваші застереження про відповідальність, прохання поводитися належним чином, обов’язково розкажіть про це довіреній людині, яка може вплинути на ситуацію.
2. Якщо ви зазнали фізичного або сексуального насильства одразу звертайтеся до лікарні чи поліклініки.
3. Заздалегідь подумайте, що стане для вас безпечним місцем у разі повторення ситуації — до кого ви можете звернутися, щоб сховатися.
4. Підготуйте документи (паспорт, свідоцтво про народження тощо), гроші, речі першої потреби. Сховайте все в одному місці — так, щоб в разі небезпеки ви могли швидко їх покласти в сумку і втекти. 
5. Якщо ситуація критична, залишайте будинок негайно, навіть якщо ви не змогли забрати речі, які підготували.
6. Збережіть контакти місцевих служб, які можуть надати вам допомогу: соціальні служби телефони довіри, дільничний інспектор.

Багато жертв тиранічних стосунків продовжують терпіти домашнє насилля у страху, що накоять ще гірше, якщо розкажуть про це комусь. Звісно, варто бути вкрай обережним, щоб не розізлити ще більше агресора. Але якщо людина раз і назавжди усвідомлює, що вона цінна, як Боже творіння, як унікальна особистість, вона може зайняти гідну позицію: «Я не заслуговую на це» і сказати собі та кривднику: «Стоп насилля!».

Отже, якщо ви зазнали насилля, треба:

• визнати цей факт та не вважати себе винним;
• відстоювати недоторканність особистості;
• вчити інших поважати ваші особисті кордони;
• говорити відкрито свою думку про те, що відбувається;
• взяти відповідальність за своє життя;
• не дозволяти принижувати себе та своїх дітей.

Якщо ви особисто зіштовхнулися з цією проблемою, якщо ви стали очевидцем різного роду знущань, зверніться за допомогою! Наші консультанти раді підтримати вас та не залишити у біді на самоті. Зателефонуйте нам на Лінію духовно-психологічної підтримки "Довіра" за номером 0800 50 77 50

www.dovira.online

або напишіть нам тут: https://www.dovira.online/chat.

Консультація психолога безкоштовна та конфіденційна.

Час роботи: щоденно з 9.00 до 23.00

❤️‍🩹 В які організації можна звертатися

В Україні діє понад 20 центрів соціально-психологічної допомоги та 8 центрів медико-соціальної реабілітації жертв насильства в сім'ї. Їхні адреси та контакти можна дізнатися за телефоном «гарячих ліній» або в місцевих адміністраціях.

📍 Центр "Сходження" - +38 (097) 078-59-04, shodzhennya@gmail.com

📍 Центр психологічного консультування та травмотерапії OPEN DOORS opendoorsukraine@gmail.com, +38 (097) 750-22-57, +38 (063) 533-73-97

📍 Ellel Ministries – моб.: +38 (096) 93-23-190, +38 (095) 39-62-012

📍 A-21 - +38 (044) 338 33 81, info.ua@a21.org, a21.org/ua

❤️‍🩹 Міжнародний жіночий правозахисний центр «Ла Страда-Україна» за телефонами:

📍 366 - для безкоштовних дзвінків для абонентів МТС та Київстар;

📍 0 800 500 335 - для безкоштовних дзвінків у межах України;

📍 044 205 36 94 - для дзвінків у межах Києва та з-за кордону.

📍 Національна цілодобова «гаряча лінія» щодо запобігання домашньому насильству, торгівлі людьми та гендерній дискримінації

0 800 500 335 (Україна) або 116 123 (короткий номер з мобільного)

📍 Національна «гаряча лінія» для дітей

0 800 500 225 (вся Україна) або 116 111 (для дзвінків з мобільного)

📍 Київський міський Центр роботи з жінками

вул. Іллєнка, 20 (колишня Мельникова)

тел.: 489-44-48 (також телефон довіри), 483-07-13.

📍 Київський міський центр соціально-психологічної допомоги Тимчасовий притулок жертв насильства.

вул. Новодарницька, 26, корп.1

Тел.: 566-15-48, 068-441-95-07

📍 Центр у справах сім'ї та жінок «Сімейний дім»

просп. Науки, 18

Тел.: 524-20-31

❤️‍🩹 Консультації юриста та психолога.

📍 Центр сім'ї Дарницького району м. Києва

вул. Ялтинська, 14

📍Сімейно-групові зустрічі, медіація (врегулювання суперечок), консультації психолога.

📍 Центр у справах сім'ї та жінок Деснянського району м. Києва

вул. Курчатова, 14-А, тел. (044) 518-73-72

❤️‍🩹 Консультації психолога та юриста. Юридична допомога, інформаційна підтримка, медіатори. Притулок для жінок, які зазнали насильства в сім'ї, зокрема для жінок з дітьми.

Центр у справах сім'ї та жінок «Сімейний дім»

вул. Бударіна, 3-Б, тел.: 068-320-06-76

- Індивідуальні та групові тренінги.

- Психологічні, соціально-педагогічні, юридичні лекції та консультації.

- робота з дітьми (центр «Перлина»).

- Корекційна робота з особами, які вчинили домашнє насильство.

Центр родини Солом'янського району

вул. Гарматна, 29/27, тел. 456-05-27

Інформаційні, соціально педагогічні, психологічні консультації.

Центр у справах сім'ї та жінок Шевченківського району

вул. Олени Теліги, 43

Тел.: 440-46-22, 440-62-49

❤️‍🩹 Цілодобово – консультація психолога, у денний час – психолога, юриста та соцпрацівника.

📍  Лінія допомоги «Парасолька від насильства»

Графік роботи: пн-пт 15.00-19.00

Тел: (044) 456-78-50

📍 Жіночий кризовий центр

Тел. (044) 241 85 63

📍  Київський міський центр соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді

м. Київ, вул. Довженка, 2

Графік роботи: пн-пт 9.00-18.00

Тел: (044) 458-27-67

www.ssm.kiev.ua

📍 Київський міський центр сім'ї «Рідній дім»

м. Київ, вул. Салютна, 11-а

Графік роботи: пн-чт 9.00-18.00; пункт 9.00-16.45

Тел: (063) 392-91-93, (067) 776-62-65