Допомога в чаті на сайті та по телефону

(щодня з 9:00 до 23:00)

Цифрові дракони. Кібербулінг ч.2

Статті

Твоє минуле не дорівнює твоє майбутнє: Як змінити шлях від помилок до нових можливостей
Твоє минуле не дорівнює твоє майбутнє: Як змінити шлях від помилок до нових можливостей

Минуле може ранити, але не зобов’язане керувати твоїм майбутнім. Ти — не твої помилки. Ти — твій наступний вибір.

Температура життя: від стресу до вигорання ч.1
Температура життя: від стресу до вигорання ч.1

Стрес та вигорання впливають на наше фізичне та психічне здоров'я, тому розуміння та вміння керувати цими станами є ключовим для збереження якості життя та професійної ефективності.