Допомога в чаті на сайті та по телефону

(щодня з 9:00 до 23:00)

Цифрові дракони. Кібербулінг ч.2

Статті

Чому не можу заснути? Стрес, тривога та безсоння: причини та рішення
Чому не можу заснути? Стрес, тривога та безсоння: причини та рішення

Як стрес та тривога впливають на наш сон, і які методи та засоби можна використовувати для поліпшення якості сну та подолання безсоння?

Як вижити після розставання з коханим
Як вижити після розставання з коханим

Розставання: кінець світу чи новий початок? Якщо "все на краще" звучить як вітер, ця стаття для вас. Розбираємось у психології відносин і дізнаємося, як знайти світло в кінці тунелю після розставання з коханою людиною.