Простить или не простить?

Представьте такую ​​ситуацию – по определенной дистанции идут два человека одинакового физического телосложения. Только один идет налегке, а другая несет на спине тяжелый рюкзак с камнями и постоянно добавляет себе еще и еще груза. Как вы думаете, кому из них будет легче идти? Кто сможет больше пройти? И кто из них сможет насладиться окружающими видами? Ответ очевиден – тот, который идет без тяжелой ноши.

Этот ответ основан на логическом выводе. Но почему-то трудно посмотреть на этот вопрос с позиции души, понимая, что камни на спине человека – это боль и обиды,, которые он накапливает в течение жизни и носит в себе. Они мешают человеку передвигаться, тянут его к земле. Из-за этого сложно наслаждаться своей дорогой, замечать какая прекрасная природа... С ними человек сможет пройти гораздо меньше и сделает он это труднее, чем если бы он шел без ничего. Но почему-то людям сложно расстаться с этим бременем…

«Простить или не простить? Идти налегке или тащить на себе тяжелые камни?», - каждый из нас периодически предстает перед этой дилеммой. Логика подсказывает, что эти тяжести нам не нужны, а душе иногда так хочется подольше их поносить. Показать их своим знакомым, не забывая рассказать, как с незаслуженно с нами поступил плохой мужчина или женщина, услышать в свой адрес слова утешения. Затем положить свои сокровища в рюкзак и опять надеть его на спину. Также по инерции поступить со вторым, третьим, десятым и остальными камнями, которые в какой-то момент отнимут возможность двигаться вперед.

И так будет пока человек однажды не осознает свое положение и не задаст себе ключевые вопросы: «Непрощение – помогает мне в жизни или мешает? Хочу ли я и дальше тратить на это свое время, ресурсы, силы, или я хочу быть свободным?». Ведь только когда человек приходит к пониманию, что его жизнь слишком ценна, чтобы проживать его в тяжести обид, а его путь прекрасен и лучше же для него самого, если он его пройдет без тяжелого груза за спиной, когда он решает простить обидчику.

Есть ли разница между прощением и примирением?

Есть мнение, что эти два понятия идентичны. Что обязательно за прощением следует примирение. То есть после того, как мы приняли решение простить человеку, нам вроде бы следует продолжать с ним общение, отношения и т.д. На самом деле это ошибочное мнение. Прощение – это односторонний акт. Когда мы решаем отпустить обиду, боль, разочарование и отдать все на суд Божий. Прощение нужно нам самим.

А примирение – это двусторонний акт. Это вопросы наших границ и взаимоотношений. Когда наш обидчик осознает, что поступил с нами неправильно, извиняется и делает все для искреннего примирения. Тогда мы уже решаем, хотим ли мы возобновить эти отношения и какими они будут после примирения.

Что нужно знать о прощении?

• Простить – это не значит позволять с собой некрасиво поступать.
• Прощение – это не терпимость и пассивное молчание.
• Простить – это не делать вид, что ничего не произошло. В конце концов, это может привести к пассивной агрессии. Человек должен понять, что он что-то сделал не так и должен изменить свой путь.
• Простить – это не значит оправдать обидчика. Всё нужно называть своими именами.
• Извинить – это не значит, что обидчик не будет виновен в содеянном.
• Время не лечит обиды. Да, через время наша психика отделяет болезненную составляющую и прячет ее в недрах памяти под толстым слоем пыли. Но рано или поздно это может вылезти наружу, усугубив боль.
• Не следует отрицать боль и преуменьшать причиненный ущерб. Без признания своей боли невозможно прощение.
• Нельзя подавлять эмоции, потому что это может вылиться в депрессию и другие физические заболевания.
• Чувствовать обиду – это нормальная реакция, а вот жить с этим – разрушительно для нашего тела и души.

Плюсы прощения:

1. Когда я прощаю, я принимаю ответственность за свою жизнь. Принимаю решение, что больше не хочу жить под влиянием того плохого, что со мной произошло.
2. Когда я прощаю, я решаю стать главным в своей жизни.
3. Когда я прощаю, я выхожу из состояния жертвы и вечно обиженного и обделенного человека.
4. Когда я прощаю, я становлюсь выше ситуации и обидчика. Моя душа проявляет милосердие, благородство и великолепие.
5. Когда я прощаю, я становлюсь ценным для себя.
6. Когда я прощаю, я получаю внутреннее и физическое исцеление м легкость.

Этапы прощения.

Бывают ситуации, когда человек хочет простить и прощает, но кажется, что ничего не происходит. Обида остается на месте. Почему это происходит? Дело в том, что обиды очень похожи на раны. Для одной ранки достаточно один раз помазать мазью, чтобы она перестала болеть, а есть серьезные рваные раны, которые нужно зашивать, делать перевязки и постоянно обрабатывать. Для их заживления требуется некоторое время. Так и раны от обиды могут быть очень глубокими, от которых за 1 раз избавиться не удастся. Нужно время и это процесс.

Что делать, если нет сил для прощения?

Очень помогают размышления о Божьем прощении людей. Когда мы думаем, что Святой Господь простил человечеству все грехи. Не потому, что мы этого заслужили, а потому что Он любящий, великий, милосердный. Этот пример дает нам силы проявлять милосердие к другим людям, которые причинили нам боль.

Вывод:

Прощать или не прощать – это личное решение каждого человека, его свободная воля. Безусловно, есть разные случаи, и среди них есть очень тяжелые. В таких ситуациях лучше обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Но в большинстве случаев, если человек пришел к пониманию, что он хочет простить, что эта боль мешает в жизни, он это может сделать самостоятельно. Главное понять – что легче идти своим путем без лишнего бремени и что булыжники непрощения – это отнюдь не сокровище и простить, прежде всего это помочь себе!