Допомога в чаті на сайті та по телефону

(щодня з 9:00 до 23:00)

Непоколебимый дух: борьба и надежда

Статьи

Эмоциональный интеллект: какие качества присущи психически здоровому человеку?
Эмоциональный интеллект: какие качества присущи психически здоровому человеку?

Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен для психического здоровья? Как развивать самосознание, самоконтроль и эмпатию? Узнайте, какие качества помогут вам стать эмоционально зрелым и психически здоровым человеком.

Просить прощения, почему так сложно и так важно одновременно?
Просить прощения, почему так сложно и так важно одновременно?

Знали ли вы, что важность не только прощать, но и уметь искренне просить прощения, осознавая свою вину, является ключевой для душевного спокойствия и здоровья, хотя процесс примирения может быть сложным?