Основні сигнали і ситуації, які вимагають професійної допомоги. Дізнайтеся, як турбота про психічне здоров'я можуть покращити ваше життя.
Чому багатьом з нас буває важко просити про допомогу або приймати подарунки? Досліджуйте причини цього відчуття сорому та дізнайтеся, як подолати внутрішні бар'єри, щоб приймати підтримку з вдячністю та без дискомфорту.